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小龙虾和蓝莓能一起吃吗

小龙虾和蓝莓都是比较常见的两种食物，它们都含有丰富额营养成分，具有很好的食用价值。那么蓝莓和小龙虾能一起吃吗？

2018/8/20 15:02:22提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：475
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  •  虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。注意：胆固醇含量较高，胆固醇偏高者不可过量食用。
    2018/8/20 15:02:33回答者：湘云

  •     小龙虾和蓝莓可以一起吃，不会有什么不适。

        蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养作用，还具有防止脑神经老化、强心、软化血管、增强人机体免疫等功能。虽说蓝莓的好处多不胜数，可在食用过程中也需要多加注意。对于本身已经患有心脏病，以及正处于腹泻状态的人群，都要避免食用蓝莓，以免加重原来的病症，而不利于身体健康。

       

    2018/8/20 15:02:31回答者：湘云

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