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睡觉之前可以吃石榴吗

在日常生活中，石榴是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值。那么睡觉之前可以吃石榴吗

2018/8/18 13:43:47提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：181
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  •  睡觉之前人体的各项机能代谢缓慢，如果这个时候吃石榴，容易加重肠胃的负担，影响睡眠的情况，而且石榴是一种偏温性的水果，睡觉之前食用还会很容易引起上火，造成身体的不适。
    2018/8/18 13:43:58回答者：湘云

  •     睡觉之前不要吃石榴。

       

    2018/8/18 13:43:56回答者：湘云

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