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山药和胡萝卜能一起炖牛肉吗

山药和胡萝卜能一起炖牛肉吗

2018/8/15 11:55:16提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：182
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全部2个回答

  •     可以的，放心吃
    2018/8/15 11:55:42回答者：艳秋

  •     当然可以。

        山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、等功效。

        胡萝卜含有溶质维生素用油炒过才能吸收到营养。此外在干燥的冬季，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。

    2018/8/15 11:55:31回答者：艳秋

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