芒果：不宜与大蒜等辛物同食

    但生芒果一定要放熟了再吃~~~~~不然（芒果为漆树科常绿乔木芒果的果实，其成分中含有单羟基苯，特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用。过敏性体质的儿童应该少吃或者不吃芒果，因为芒果中含有“单羟基苯”，容易引起儿童过敏。如果儿童出现过敏的症状，一定要及时到医院就诊，进行。）

    芒果性平、味甘、微酸，不仅含有糖、蛋白质、粗纤维等多种物质，还含有钙、磷、铁等多种微量元素，此外，还能预防结肠癌等疾病。　　芒果因含三萜酸和多酚类化合物，体质弱者吃了会有不良反应，如皮肤瘙痒、疼痛，面部及口唇，和腹泻等，过多食用会过敏甚至中毒。　　芒果虽有副作用，但也不必谈芒果而色变。人们食用前，只要把去了皮、切成小块的芒果，放入淡盐水中浸泡过半小时再吃，不但能去掉副作用，还能使其变得别有风味。