宝宝红豆粥的做法：红豆粥

    材料：红豆、稻米、冰糖

    做法：

    1、把红豆洗净浸泡2小时备用，。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开。

    2、改慢火煮至红豆烂熟，加冰糖适量调味。

    宝宝红豆粥的做法：百合莲子红豆粥

    材料：新鲜莲子、新鲜百合、红豆、圆糯米、水、冰糖

    做法：

    1、莲子洗净去绿芯，百合洗净去蒂，红豆用冷水浸泡5小时后，以盖过红豆的水量以电锅蒸2小时备用。

    2、圆糯米以冷水浸泡2小时后沥干水备用。

    3、取一深锅，加入水以大火煮开后，转小火，加米煮40分钟，再加入莲子、红豆续煮10分钟后，加百合煮10分钟，再加冰糖调味即可。

    一般在宝宝一岁的时候给宝宝吃红豆，但每次吃的量要少，并且要做得软烂，才利于宝宝吸收消化，如果煮得不熟，不烂，宝宝吃了容易，引起胀气。

    红豆可以养血，很适合作为宝宝预防贫血的食物，还有的作用，如果与薏米一起煮汤喝，还可以去气。