糯米用冷水泡还是热水泡
很多人特别喜欢糯性食物,觉得香软可口。不过糯米一般都需要浸泡,那么糯米用冷水泡还是热水泡?
2018/3/20 11:08:59提问者:莎莎 | 分类:杂粮 | 状态:未解决 | 浏览量:342
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冷水。
2018/3/20 11:09:40回答者:莎莎
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冷水。
泡米要根据米的性质
大米一般半个小时
糯米至少一个小时
泡米一律用冷水,且不宜用流水!
(米的营养在表面的,泡久了营养素损失多)
先淘后泡,泡后连同米和水一起食用
(否则泡过的米很多养分溶入其中,再淘或倒掉的话,营养就所剩无几了)
2018/3/20 11:09:21回答者:莎莎