1.糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中，健脾养胃，止虚汗之功效。一般人群都能食用。

    2.体虚自汗、盗汗、多汗、尿频、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻者可以将糯米作为辅助食疗。

    3.糯米是一种温和性的食物，适合肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

    4.湿热痰火偏盛之人忌食糯米；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人也不建议食用糯米。

    5.糯米柔黏，难以消化，因此，脾胃虚弱者和老人、小孩或病人要慎吃糯米。

    6.由糯米制成的食品，大多含有大量的糖分，因此，建议糖尿病患者不食或少食。