累计提问：78932

小米和什么一起煮粥比较有营养？

小米和什么一起煮粥比较有营养？

2018/3/2 14:58:28提问者：艳秋 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：177
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  •     小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等，糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。 小米南瓜能刺激胰岛B细胞，产生胰岛素，预防糖尿病。单用小米熬成的粥偏稀，与南瓜熬刚刚好中和了南瓜久熬后的粘稠，熬出的粥色泽金黄，喝起来甘香清润，有解热降暑的功效。
    2018/3/2 14:59:00回答者：艳秋
  •     小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。
    2018/3/2 14:58:48回答者：艳秋

欢迎登陆后提问

账户：
密码：
     
龙口市龙泰经贸有限公司 龙口市龙泰经贸有限公司

本周热门问题

更多>>

相关问答

更多>>

热门企业

更多>>

热门产品

更多>>