吃红豆薏米要注意什么
我们都知道,红豆薏米粥是很受欢迎的一种养生粥,它含有丰富的营养成分,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥没熟能吃吗?
全部2个回答
1.肠胃不好的人群食用红豆薏米更要注意煮烂一些,以免出现的情况,导致身体出现严重不适。
2.实在没有时间炖红豆薏米的话,可以食用红豆薏米米糊或者是红豆薏米粉,食用方便又快。
3.红豆和薏米中含有丰富的蛋白质,因此对蛋白质过敏的人群不能食用吧,以免出现过敏严重的情况。
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