黑芝麻怎么吃治脱发
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脱发后不但要用偏方,还要均衡饮食,不要盲目节食,多吃含蛋白质丰富的食物,多吃鱼类、肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等,肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物肝脏等。这些食物对补充维生素B族、E,胆碱、卵磷脂、肌醇有益,有利新发再生。
脱发后避免熬夜或工作过于劳累,这会令虚火上升,使脱发问题会更为严重,同时使用黑豆偏方,更加有助于。
希望能帮到你。
谢谢采纳。
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