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山药豆和山药哪个好

山药豆和山药哪个好

2017/11/21 12:02:20提问者：艳秋 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：217
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  •     山药豆和山药都是比较好的食材。

        山药豆的功效与作用与山药一样，它有着补脾肾的功效。而且山药豆既能够补气，还养阴，在滋补方面有很好地食疗效果。除此之外，山药豆还具有尿频、肾虚、遗精的作用。山药豆小颗，能够更快地煮熟，特别利于人体消化吸收。

    2017/11/21 12:03:28回答者：艳秋
  •    都一样的
    2017/11/21 12:02:57回答者：艳秋

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