建议不超过4个小时。

    原因：

    豆浆富含植物蛋白质，营养比较丰富，但同时也容易致使繁殖，故豆浆现磨现喝，常温下应在两小时内喝完。

    若存放在保温杯里，豆浆温度冷却减慢，50-60摄氏度左右，保温杯则成为的培养基，大量繁殖后还未出现明显腐败时，光凭人的味觉不一定能辨别出来，容易喝坏肚子。

    此外，如果采用不是不锈钢内胆的保温杯，豆浆中的某些成分，如角皂素等可溶解保温杯内胆内壁的水垢，经常喝对身体不利。

    建议：

    是现磨现喝，打豆浆之前先计划好量，避免浪费的同时又没有存放豆浆的烦恼。