晚上喝豆浆好吗

晚上可以喝豆浆吗,晚上喝豆浆好吗

2017/5/22 18:11:31提问者:莎莎 | 分类:大豆 | 状态:未解决 | 浏览量:258
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  •     晚上睡觉前也可以喝豆浆,但是如果你想睡眠质量好一点,或者早点入睡,睡觉喝杯纯奶,而不是豆浆,会较好一些。
    2017/5/22 18:12:08回答者:莎莎
  •     豆浆是早上喝,早上喝豆浆,在人的一天运动中,可以更好的吸收,而豆浆也可以产生一定的饱腹感,可以减少其他不必要食物的摄取,进而达到健康饮食的作用而。
    2017/5/22 18:12:01回答者:莎莎