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小米面的忌宜人群

小米面一般人群均可食用，是老人、病人、产妇宜用的滋补品。小米面的忌宜人群有吗？

2017/4/15 17:46:32提问者：莎莎 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：192
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全部2个回答

  • 气滞者尽量不要食用小米，这样会加重症状；另外，体质向来虚寒的人，还有小便清长的人少食用小米。小米忌与杏仁同食。
    2017/4/15 17:47:18回答者：莎莎
  • 小米面搭配红糖食用能够有效的帮助坐月子期间的新妈妈们、补充营养、尽快恢复体力；小米面非常容易消化，所以适合哪些肠胃不好、脾胃不和的人食用；另外，由于小米中缺乏赖氨酸，所以适合与大豆一起食用，相得益彰。
    2017/4/15 17:47:09回答者：莎莎

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