1、解乏—旅途疲劳时，在洗澡水中略加点老陈醋，能使皮肤光润，肌肉放松，消疲解乏。

    2、止血—用棉花蘸老陈醋塞住鼻孔，可止鼻血。

    3、防流感—“流感”发病季节。房间用醋薰一薰，可使空气，预防感冒；用老陈醋加盐煎服，还可止吐止泻。

    4、治关节炎—用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中，用烘热的新砖放在纱布带上烫熨或有关穴位，可关节炎、骨质增生等。

    5、治腮腺炎—用老陈醋加入石灰少许调匀涂，可治腮腺炎。

    6、治皮炎—用老陈醋一日三次涂，神经性皮炎。

    7、消肿—碰伤淤血（未破未伤筋骨）用温热的老陈醋涂一日三次消肿散瘀。

    1、—患者睡前倒杯凉开水，再加入1匙醋，喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心，也会容易进入梦乡。

    2、扭伤—调和面粉并煮成浆糊状，加入适量的老陈醋，涂在纸片或纱布上，贴于。干了后，轻轻揭开，再换一块。这样反复贴几次，即能扭伤处的灼热感和疼痛感。此法对骨关节脱臼，跌伤等外伤等都有疗效。

    3、鼻炎—将约5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻空，1日洗2次，可鼻炎。

    4、脚麻—把1升老陈醋加热后倒入水桶里，然后将两只脚浸入，每次浸泡20分钟。如此浸泡4~5次，麻木症状即可解除。

    5、—根据酸碱中和原理，将醋制成5度溶液，用以洗涤，尤其对石灰有良好的疗效。或者在处敷上在醋里浸过的纱布，也可。

    6、止咳—将大蒜在老陈醋中浸泡15天后，每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣，并喝一些醋汁，连服10~15天可止咳平喘，散淤，降压降脂，预防老年人感染性疾病和肿瘤的发生。

    7、降压—用500克带衣花生米在老陈醋中浸泡7天以上每天搅动一次，每晚临睡前嚼食3~5粒，连服7天缓解动脉硬化。

    8、美容—将250克薏仁，浸于500毫升老陈醋中，密封10天后启用，每天服用醋液一匙，可使皮肤白皙柔嫩，色素减褪。

    9、治胃炎—生姜100克洗净切成细丝，放在250毫升老陈醋中密封3日，每日早晨空腹服用10毫升，可慢性胃炎。

    10、晕车—对易晕车晕船者，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心良久。