绿豆薏米芡实粥
    材料：绿豆、薏米、芡实（我用的是冷冻芡实）
    做法：
    1、绿豆、薏米洗净，浸泡1-2个小时
    2、绿豆和薏米一起下锅慢煮，快熟时放入芡实，再稍开即可
    3、如果是干芡实，要和豆子和薏米泡同样的时间，一起入锅煮
    备注：
    1、我用的冷冻芡实，一煮即熟
    2、如果是新鲜芡实，也很好煮，基本煮至水滚开，加冰糖就好
    3、北方常见的是干芡实，煮起来就比较费时了，要提前浸泡
    4、芡实是真正的地方特产，所以苏州当地人会做了。我仅是煮过粥和甜汤，只为自己好吃而已。

    木瓜银耳薏米羹
    材料：木瓜半个，薏米50克，干银耳5克
    做法：
    1、薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块
    2、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂
    3、然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可
    注：木瓜的香气浸入汤中，有淡淡的甜香，若喜欢甜味，可加入适量冰糖