绿豆薏米粥
    作法：简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙，煮成绿豆薏米粥。
    禁忌：薏仁有使身体冷虚的作用，故怀孕中及月经期妇女，要暂停使用。

    红豆薏米粥材料 红豆，薏米，水，冰糖 
    做法 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 
    2.大米洗干净后，泡半个小时就可以了，大米的分量要比红豆和薏米少一些。 
    3.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。 
    4.等红豆煮开花后，放入大米和薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。