猪蹄炖黄豆的营养价值
猪蹄炖黄豆的营养价值是什么?吃了作用是什么?真的可以养身体吗?书读的比较少对养生也不太了解只有来请教大家了,希望大家可以指教一下啊
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可以美容。猪蹄中富含胶元蛋白,可以保持皮肤的紧致,对保持水分也大有好吃。要注意,是吃皮,不是吃肥肉。我很喜欢吃,也没见增肥。猪蹄的确可以美容,里面含有大量的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,还有长痘的多吃可以帮助更好的愈合伤口.不过热量的确是比较高,中午吃. 当然了,胶原蛋白不是只有猪蹄里才有的,鹅掌鸭掌一样有,热量会少很多.`
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