薏仁米黄豆浆的做法
怎么做薏仁米黄豆浆?需要什么材料?豆浆好喝呢还是薏仁米黄豆浆呢每天都在想,想做一次啊确认一下
2015/1/5 18:48:33提问者:小艳 | 分类:大豆 | 状态:未解决 | 浏览量:218
我来回答:
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可以一起打豆浆,我家也这样做过!薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热之功, 对平衡血压和血脂也有好处!秋天这样喝了!但是肾代谢功能差的人适量喝豆浆,人体摄入豆浆多会造成肾代谢负担!
2015/1/5 18:50:00回答者:小艳
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用料
薏米
黄豆
水
蜂蜜
薏仁米黄豆浆的做法
将黄豆和薏米洗净后,用清水泡上一晚,第二天就可以制作了!这个豆浆要想弄的好喝,关键就是水不要放的过多,适量就好,这样打出来的豆浆味道才浓郁可口。将泡好的食材放入豆浆机里,豆浆轻松搞定,陪着吃点粥和白水煮鸡蛋,理想的生活早餐。
2015/1/5 18:48:48回答者:小艳