玉米油和花生油哪个好
在家一般都是吃花生油,因为家里种的有花生油可以自己压榨很少吃玉米油,玉米油吃了好吗?玉米油和花生油哪个好?
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都差不多 食用油好不好一般是看工艺的 冷压榨的油 其次是热压榨 不好的就是用浸出工艺压榨的油 是使用12号轻汽油浸出的油 出的油含有化学成分 对人体不好 玉米油和花生油一般都是压榨 包装上都有标注 但是生产厂家为了提高出油率 热压榨之后再浸入12号轻汽油 以出更多的油 所以的油是低温冷压榨的 像橄榄油 亚麻籽油等 油中精品 含有大量亚油酸与亚麻酸 对身体很有好处价格只是太贵了
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