那也不能老是吃那些营养都跟不上啊要给宝宝多吃点有营养的东西但不要太油腻了。

    榨菜是芥菜中的榨菜的苗一类，我们老百姓所熟悉 的芥菜一般都是指叶用芥菜一类，如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等，但还有二类芥菜变种，一类是食用变态茎的，就是“榨菜”，还有一类是食用变态芽的，如市场上的儿菜。榨菜是茎用芥菜的加工产品，它的质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富，具有一种特殊的风味，主要产于重庆和浙江。榨菜的品种主要有重庆的草腰子，浙江海宁的碎叶种和半碎叶种。

    榨菜属于腌菜之类，含盐量较高，腌菜不能常吃的，食盐过多易引起高血压病。据统计，我国居民食盐量已超标一倍多，导致高血压患者已达2亿多人。可以给宝宝做点其他小菜或凉拌菜，一定要清淡。