有喜欢吃食醋的习惯好吗
听说喜欢吃醋的人身体比较好,养成这样的习惯是对的吗?
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对。
是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病
对身体有好处。醋香味美,又能治病健身,从古至今被人们所喜食。醋的主要成分是醋酸,此外,还含有少量乳酸、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等有机酸。所以醋能使人增加食欲,帮助消化。还有较好的、抑菌作用。
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