柠檬醋的功效与作用
柠檬醋如何调制?材料是什么?有什么作用呢?
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柠檬汁具有很强的能力,本身又有一种特殊的香气,因此常常被当作调味品使用。可柠檬切开以后如果一次用不完,剩下的即使放冰箱里时间长了也会变质。我曾经把把一小瓶柠檬汁存在冰箱里,结果只几天就长毛了,心疼死我了,所以自己做一瓶柠檬醋随用随取是一个不错的办法 做法: 1. 柠檬洗净擦干,再晾一晾,切成薄片装进玻璃瓶。 2. 灌满醋,盖紧瓶盖,放进冰箱里。 3. 一个月后捞出柠檬,为避免浪费,用纱布把柠檬片挤干,现在柠檬醋就做好了,拌凉菜时用这个柠檬醋代替普通醋,既又提味还能美容促进消化……,一举数得呀。 小贴士 1. 正宗的柠檬醋配方里还有冰糖,个人认为吃糖有损健康,所以私自把冰糖去掉了。 2. 柠檬泡在醋里30天就好,时间长了会变苦。 3. 做好的柠檬醋能不能在常温下保存我也不知道,反正我是放在冰箱里的。 4. 胃酸过多的朋友别吃柠檬。
柠檬醋是一种可食用的醋,同样具有养颜美容的功效。如果市面上找不到这种醋,可以按照柠檬护发的调制方法,自己兑出适合自己口味的“柠檬醋”。 柠檬醋的制作,方法很简单。 材料:柠檬500克、冰糖500克、陈年红醋或高粱白醋一瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐一只。 作法: 1)将柠檬洗净后放置阴凉处晾干; 2)依水果形态大小,切片或切块泡制使用; 3)将果片及陈醋放入瓶内,再把冰糖放入瓶内,浸泡过程中稍微搅拌一下,促使冰糖溶化; 4)材料全部加入瓶内后,密封放置阴凉处。 食用方法: 浸泡约30天后,将柠檬全部捞起,以免时间久了有苦味。然后再等 15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出饮用。取出浸泡汁液,加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳。 柠檬醋能防止牙龈出血,还可减少黑斑、雀斑的发生,并有部分美白的效果。饭后喝一小杯柠檬醋可以使人元气大增、精神焕发,也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,尝试时不可不小心。
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