醋泡黑豆什么时候吃
2014/12/16 18:28:26提问者：小班 | 分类：食醋 | 状态：未解决 | 浏览量：215
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醋泡黑豆不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。加热后部分营养成分会流失掉，所以提倡做到7分熟。但这类食物并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃；胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。
2014/12/16 18:28:52回答者：小班
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如果是生的泡，30天后吃；如果炒来泡的，7天以后吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以后就可吃了。我做了，也吃了。
每天下午5-7点吃10-15粒，长期坚持，可以养颜美容、乌发、固肾、、抗衰老等。
2014/12/16 18:28:33回答者：小班