酸菜水煮鱼该怎么做

要什么配料?煮多长时间才合适?

2014/11/6 11:51:51提问者:小班 | 分类:腌菜 | 状态:未解决 | 浏览量:234
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  •     原料:黑鱼一条(500克)、酸菜200克
        配料:麻辣鱼调料,葱、香菜、蒜头少许,干辣椒,花椒,鸡蛋清
        友情提醒:黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素
        酸菜水煮鱼的做法:
        ??1、将黑鱼宰杀,拆骨,片肉(这一步可以请鱼档老板代劳),鱼头切两半洗净。鱼肉加盐,料酒,淀粉,鸡蛋清抓匀,略腌。
        ??2、热锅下油,下酸菜炒干,盛出。
        ??3、鱼头略煎至金黄,然后加水,大火滚至汤变奶白色,加盐,胡椒粉,鸡精,糖少许调味,加入酸菜略煮一分钟,装入大碗。
        ??4、锅洗净装入清水,煮开,把鱼片滑水至熟,鱼肉一变白再煮30秒就要捞出,不然会变老,加入汤碗。
        ??5、把葱,香菜段放在鱼肉上面。
        ??6、锅内加油烧热,转小火,加入蒜头煸香,接着加入干辣椒,花椒,少许麻辣鱼调料,炒出红油,关火,将油泼在葱和香菜上面!
    2014/11/6 11:52:38回答者:小班
  •     主料:鳙鱼:1尾
        辅料:黄瓜:1根   酸菜:半棵   香菜:1把
        姜:4片    蒜:5瓣    干辣椒:6-8个
        水煮鱼调:1包
        酸菜水煮鱼的做法
        1、大头鱼鱼身片成鱼片,鱼头鱼骨部分斩块备用(市售水煮鱼调料包中有腌鱼料,用来腌鱼片)
        2、其它材料大集合。姜切片,蒜轻拍,黄瓜去皮切块备用
        3、起油锅,下姜蒜爆香
        4、倒入鱼头和脊骨部分煎炸至微黄上色
        5、加入市售调料包的调味料和辣椒粉,翻拌均匀
        6、倒入清水没过鱼块
        7、市售酸菜一包
        8、切下半棵酸菜,尾部横竖各切几刀,沿刀口撕开,再改成小段
        9、放入锅中炖煮
        10、加入黄瓜块(吃吃的是黄瓜块!)
        11、加入干辣椒几个(饼家嗜辣。吃不来的不放。因为本身市售水煮鱼调料已经是麻辣的)
        12、加盖焖煮十几分钟
        13、关火,捞出鱼块和配菜,汤汁留用
        14、平铺排入鱼片(注意这里是重点!关火后再平铺放入鱼片)
        15、全部摆好后再开火煮沸,这样鱼肉就不会卷成棍儿了。煮几分钟即可关火,这样鱼肉才嫩
        16、香菜切长段摆在表面
        17、坐一锅热油,往香菜上淋一圈,滋滋作响
        18、拌匀,打开空调,开吃
    2014/11/6 11:52:34回答者:小班