肠胃炎喝高粱米小米薏米粥好吗
2014/9/22 17:32:41提问者：小班 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：304
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可以的，喝点清淡的适合不过的了，建议还可以煮点大枣健脾粥，做法如下：大枣50g,山药、莲子各30g,白扁豆20g,白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃，养气血，调营卫，生津液。适用于脾虚久泻，，四肢乏力。
2014/9/22 17:33:21回答者：小班
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肠胃不好吃清粥小菜是好的，但是还是喝白米粥，吃点蔬菜、肉类比较好。有些养生的谷物并不一定适合每个人吃。像红枣，肠胃不好的人要少吃，不同的谷物功效不同，薏米好像是消肿之类的，总之，长胃不好，还是吃白米粥合适了。
2014/9/22 17:33:18回答者：小班