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糙米好吸收吗？

我想知道糙米好吸收吗

2014/9/15 16:09:24提问者：珍珍 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：206
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全部2个回答

  • 中医认为，即使是提供给病人的营养餐，只要病人本身的咀嚼能力正常，就没有提供粥或者其他流食的必要性。
    2014/9/15 16:09:54回答者：珍珍
  • 只要不生吃糙米，就不存在带糠糙米中的营养难以被人体吸收这一说。任何食物进入人的口中后，无论是糙米还是精米，都要经过牙齿的咀嚼、粉碎后才会进入消化道中。即使是带糠糙米，咀嚼过后也是和精米差不多的状态。
    2014/9/15 16:09:50回答者：珍珍

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