常食蜂蜜可康长寿
    蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。

蜂蜜能发酵吗？你说的那种方法只能防晒，加入适量的面粉，调成糊状可以增白。