蔗糖吃多了影响牙齿的健康，蜂蜜不会对牙齿有害的，因为蜂蜜是葡萄糖和果糖的。

    一岁之后，服用蜂蜜水应该没有太大的问题，建议服用专为儿童配方的品牌蜂蜜。
    其实所有婴儿一旦接触到了肉毒杆菌芽孢，都有可能引起肉毒杆菌中毒。但是吃蜂蜜的宝宝会比不吃蜂蜜的宝宝患病率高出8倍，因此在宝宝1岁之前，请勿添加蜂蜜，和蜂蜜比起来，其他的糖类补充更加，可以用新鲜的果汁来进行取代蜂蜜给宝宝补充营养。
    果汁DIY推荐
    鲜橙汁
    原料：新鲜橙子1个，冰糖粉5g。
    制作：将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。加入2—3倍温开水，放入冰糖粉调匀即可。
    果味胡萝卜汁
    原料：胡萝卜1个，苹果半个，白糖5g。
    制作：胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。