用绿豆,红枣,银耳,小米,糯米怎样熬汤好喝

用绿豆,红枣,银耳,小米,糯米等这些材料怎样熬出来的粥好喝? 求教

2014/7/16 11:03:00提问者:小班 | 分类:糖 | 状态:未解决 | 浏览量:244
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  •     八宝粥的做法  煮粥配料:
        大豆100克,玉米100克,银耳50克,红枣10个,香菇10个,莲子50克,枸杞子30克,蜂蜜,水。  粥的制作:
        1.先将银耳、香菇和枸杞子放入碗内,用开水浸泡,水冷后将其蒂去掉,滤干;
        2.把大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一起放入砂罐中;
        3.加水用小火炖煮约半小时成粥后,再加入蜂蜜,但是注意加入蜂蜜后,就不要再煮了。
    2014/7/16 11:04:08回答者:小班
  •     八宝粥的做法正宗)  煮粥配料:
        大米(或糯米)100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。  粥的制作:
        1.把需要浸泡的材料先泡上,需要洗净的材料洗干净;
        2.将全部材料是放入锅里,加水,然后慢火煨煮至粥状,正宗的八宝粥的即成。  粥的功效:
        八宝粥益肝润肺,对目糊眼花,久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有人试验作出改进,假如有健忘的毛病,上方再加酸枣仁同煮,效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮,对身体也很好。
    2014/7/16 11:03:48回答者:小班