有什么方法可以让豆类更容易煮烂

有什么方法可以让豆类更容易煮烂 求教

2014/7/11 14:26:58提问者:小班 | 分类:大豆 | 状态:未解决 | 浏览量:235
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  •     1。用高压锅,先把豆类等不易烂的压10分钟,等它自然减压
        2。豆子要先泡一夜,然后在开水状态单独下豆子,大火烧开后,再转小火慢慢炖至豆子开花。
        3。把豆子放在冰箱的冷冻箱先放一个多小时,再拿出来,豆子就容易煮烂了。
        原理是,豆子里细胞中的水分,凝结成冰后体积膨胀,把豆子的细胞膜撑破了,这样豆子就容易煮烂了。
        4。绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。
    2014/7/11 14:32:28回答者:小班
  •     你好! 告诉你我家的煮法:1、头天晚上用水把各种豆全泡上:红小豆、江豆、冰赤豆、黄豆、青豆、玉米粒等看你家喜好,待明天煮。
        2、第二天,锅里放上头天泡的各种豆,添上水,水过豆子两寸高。
        3、水开后,让豆子煮一会儿,在把需要的水全部兑好,这样击一下豆子,反而豆子好烂。
        4、水开后,(可放些江米、花生、大枣等)转微火慢煮,直至粥好。
    2014/7/11 14:32:24回答者:小班