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坐月子适合吃什么杂粮，小米粥？红豆？

坐月子适合吃什么杂粮，小米粥？红豆？ 求教

2014/7/9 11:05:05提问者：小班 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：188
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全部2个回答

  •     黑米啊，种食物老天给我们宝。生孩子妇人流失大血液，黑米补充血液。
        做法用豆浆机，放入少量黑米，黑芝麻，核桃，放少量水，做成粥吃，要多吃温补东西，要吃生冷食物。
    2014/7/9 11:05:31回答者：小班
  • 红豆红枣燕麦养胃好好还吃些高蛋白食物
    2014/7/9 11:05:28回答者：小班

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