哪几种杂粮加在粥里面比较有营养

哪几种杂粮加在粥里面比较有营养 知道的说一下

2014/7/9 10:49:23提问者:小班 | 分类:杂粮 | 状态:未解决 | 浏览量:188
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  • 八宝粥 原料:大米1两小米0.5两嫩玉米粒1两作者:佚名时间:2005-06-20[喂养]宝宝爱吃五谷杂粮和各种杂粮糙米黑糯米薏米小米麦片红豆绿豆玉米粒等起煮别忘了加入红枣葡萄干(样煮出粥比较甜宝宝喜欢〕、样粥仅营养够丰富而且绵烂好入口  
    2014/7/9 10:49:45回答者:小班
  • 香香宝宝杂粮粥 1、比平时煮粥水量要多些薏仁米好头天晚上泡上第二天早上煮粥时能用了大米、糙米提前泡10多分钟了  2、大火煮开转小火只要能保持冒泡状态行直熬啊熬……其间要时搅搅免糊底熬终于香喷作者:摇篮网时间:2009-03-24[喂养]五谷杂粮总动员方法:把肉煮熟、切碎剥净鱼刺;把青菜洗净切碎备用;先米或玉米粉加水煮粥待八九成熟时加入碎菜和粥起煮熟再加入适量肉末少煮片刻即适宜宝贝:7~8月上婴儿 
    2014/7/9 10:49:38回答者:小班