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每天早上都吃糯米饭好吗？

每天早上都吃糯米饭好吗？这对于想的我，真的是个障碍。

2014/7/4 11:26:37提问者：小班 | 分类：大米 | 状态：未解决 | 浏览量：278
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全部2个回答

  • 糯米饭不太好消化，常吃对肠胃也不好，想的话，早餐吃稀饭吧
    2014/7/4 11:26:53回答者：小班
  • 糯米很有营养，可是滋补佳品呢！
    不过糯米饭不容易消化，如果消化不好的人一次别吃多了。
    煮熟后的糯米饭每100克热量是116卡，热量不高，但是很抗饿呢！
    2014/7/4 11:26:50回答者：小班

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