做什么粥可以养颜？
2014/7/3 11:57:01提问者：小班 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：187
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美颜粥
组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。
制法：将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火熬煮成粥。
用法：每日1剂，分次食用。
说明：具有、、祛瘀、和色、祛斑功效。适用于血虚所致的面色苍白者，并可皮肤黑斑与黑眼圈。孕妇及月经量多者不宜用。
2014/7/3 11:57:34回答者：小班
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.猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200 克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
2014/7/3 11:57:30回答者：小班