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青椒有什么营养？

请问，青椒有什么营养？大家分享下

2014/6/25 11:09:11提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：146
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  • 维c
    2014/6/25 11:09:27回答者：小敏
  • 　　1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；
    　　2.预种：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率；
    　　3.增加食欲、帮助消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化；
    　　4.降脂：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂防病。
    2014/6/25 11:09:22回答者：小敏

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