青椒和银耳能一起做菜吗?
2014/6/24 15:45:10提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:188
我来回答:
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可以的,银耳做咸鲜味也很好吃的,和青椒一起拌凉菜,用翅汤做咸鲜味的热菜也可以。
2014/6/24 15:45:33回答者:小敏
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银耳炒芹菜的做法详细介绍
菜系及功效:水肿食谱 食谱 胃调养食谱 滋阴食谱 清热食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒
银耳炒芹菜的制作材料:
主料:西芹250克
辅料:银耳(干)5克
调料:大葱8克,植物油15克,盐4克,料酒5克,姜5克
教您银耳炒芹菜怎么做,如何做银耳炒芹菜才好吃
1. 用温水净银耳泡发2小时,去蒂后撕成瓣状;
2. 西芹去叶洗净后,切段;
3. 锅内放入植物油,油热后,放入姜丝和葱花,炒出香味;
4. 然后加入西芹、银耳翻炒数下;
5. 放入料酒、盐调即可。
银耳炒芹菜的制作要诀:
购买西芹时要选择茎较粗的,口感会比较好。
小帖士-健康提示:
1. 清热,滋润肠胃,可有效预防浮肿;
2. 西芹性凉,味甘、辛,可清热利水;
3. 银耳性平味甘,具有滋阴润肺、养胃生津等功效;
4. 西芹中含大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收;
5. 同时含有丰富的钾元素,可预防浮肿.
2014/6/24 15:45:22回答者:小敏