青椒猪肝怎么做?

请问,青椒猪肝怎么做?

2014/6/24 15:42:11提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:159
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  •   主料:猪肝200克,青尖椒2个。
      辅料:姜丝、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒丝少许(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、盐各适量。
      做法
      1. 猪肝洗净去根,切薄片。放在沸水中煮2分钟。捞出用冷水冲干净装盘备用。
      2、起锅放油、放入姜丝、蒜末、朝天椒丝爆炒至出香味。
      3、加猪肝翻炒1-2分钟,加料酒、盐、生抽、青尖椒,炒1-2分钟。出锅。
    2014/6/24 15:42:23回答者:小敏
  •   青椒猪肝的制作材料:
      主料:猪肝250克
      辅料:柿子椒60克
      调料:猪油(炼制)20克,盐3克,白砂糖1克,味精2克,胡椒粉1克,花椒15克,淀粉(玉米)10克,料酒15克,酱油10克
      做法:1. 花椒粒15克加水4饭碗煮5分钟备用;
      2. 猪肝切薄片;
      3. 猪肝片用备用的花椒水煮2分钟,捞起沥干;
      4. 加酒、酱油、淀粉适量,苏打粉半匙拌匀;
      5. 青椒洗净去籽,切成大块;
      6. 红椒切斜片;
      7. 炒锅入油,将青椒、红椒、猪肝一起下锅炒3分钟左右;
      8. 加入盐、糖、胡椒粉、味精拌炒数下;
      9. 倒入水淀粉勾芡即可装盘。
      温馨提示:
      1、新鲜的猪肝不要放上烹饪,用清水冲洗后,在水中浸泡后,才可食用;
      2、猪肝在炒的过程中,要彻底变成灰褐色,看不到血丝才好,不要吃太嫩的猪肝。
      小帖士-食物相克:
      猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等同食。
    2014/6/24 15:42:17回答者:小敏