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多吃土豆好不好?

好喜欢吃土豆,但是土豆吃多了好不好呀?

2014/6/23 16:02:23提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：140
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  • 不好. 吃土豆的人都面
    2014/6/23 16:02:41回答者：小敏
  • 我可以负责任的告诉你：多吃土豆不会发胖！
    但上面所说的土豆指的是那种不经过油炸和任何加工的！
    大多数人都认为吃薯片、薯条容易发胖，所以就因此认为是土豆造成的，其实大错特错！
    土豆本身非但不会让人长胖，反倒是食品，千万不要不相信，事实就是如此！
    只是土豆本身特别吸油，所以一经过油炸，大量油脂就被迅速吸收，实际上我们平常吃的薯片之类的东西，吃的是很多的油，那哪有不胖之理？
    所以如果纯吃煮的或蒸的土豆，根本无需担心健康或者肥胖的问题！
    纯属原创，希望满意！
    2014/6/23 16:02:30回答者：小敏

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