土豆的皮很营养吗?

请问,土豆的皮很营养吗?

2014/6/23 11:17:31提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:163
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  • 昨天电视讲了,把土豆的皮削掉,致癌!
    2014/6/23 11:17:50回答者:小敏
  •     过去大家都认为土豆皮不可以吃,其实土豆表皮能吃,土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质(蛋白质食品),主要是怕脏并且口味不好,所以大部分做法是把他们削掉。其实土豆皮还有别的功效:土豆性甘平,有清热,健脾和胃,利湿止痒和止痛的作用。使用时多用土豆皮,将土豆皮放沸水中煮20分钟左右,剥取于伤处大小相同的土豆皮,涂于创面,外用绷带固定,连用一周可。(只适用于浅度和小面积的。)所以你大可以放心的食用土豆皮。而且英国王妃戴安娜喜爱的食物就有带皮烤的土豆。
        在削土豆皮的时候都留一点肉,削成长条状就可以直接用热油(油食品)炸,和炸薯条是一样的好吃,甚至更酥脆。
    2014/6/23 11:17:42回答者:小敏