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美威三文鱼，想煎来吃，怎么做呀？

我想知道美威三文鱼，想煎来吃，怎么做呀？

2014/6/19 11:29:35提问者：珍珍 | 分类：豆油 | 状态：已解决 | 浏览量：190

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匿名

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洗干净鱼肉洒上些许盐花然后涂上原味的酸奶可以的话放几片青椒几丝洋葱然后用锡纸包好放入烤箱 200度左右直至熟大概需要20--30分钟不油腻不腥而且营养不破坏有兴趣的朋友可以试试

2014/6/19 11:30:17回答者：珍珍

其他1个回答

三文鱼用酱油，柠檬汁，盐，黑胡椒粉腌制120分钟。起锅撒几滴油，因为三文鱼本身会出很多油的。油热，放大片姜和洋葱，为的是去腥味。翻几次，看两面颜色都变了就差不多熟了，可以出锅了

2014/6/19 11:30:23回答者：珍珍

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