豆腐和什么炒即好吃又有营养?

我想知道豆腐和什么炒即好吃又有营养?

2014/6/18 16:26:51提问者:珍珍 | 分类:豆油 | 状态:已解决 | 浏览量:195
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咸蛋黄豆腐羹

用料
原料:绢豆腐1盒  鸡蛋1个  咸蛋黄4个
配料:火腿少许 盐 香菜
做法
将豆腐取出稍稍冲洗,切成1cm3左右的小块后,装入碗中 
一个鸡蛋打匀,加切碎的火腿,再加适量的盐及温水,搅匀后倒进豆腐里,水量稍稍没过豆腐即可(加盐时要考虑咸蛋黄本身的咸度) 
咸蛋黄蒸熟碾碎,洒在水面上,覆上保鲜膜,放在做开水的锅里蒸8分钟左右,取出洒上香菜,喜欢的话加点白胡椒粉即可 
2014/6/18 16:27:05回答者:珍珍

其他1个回答

  • 三杯豆腐

    吃起来味道鲜美,口感柔嫩同时又清香四溢。 

    用料
    北豆腐                   1盒(250g)
    葱丝、姜丝、辣椒丝、蒜粒 适量
    酱油                     1茶匙(5ml)
    白砂糖                   2茶匙(10g)
    沙茶酱                   1汤匙(15ml)
    醋                       1茶匙(5ml)
    做法
    盒装北豆腐切成12小块入油锅炸,炸至表面呈金黄色起锅。 
    锅内烧热油爆香姜丝、葱丝、辣椒丝、蒜粒,再加入酱油、白砂糖、沙茶酱和少许水加以搅拌。 
    放入炸过的豆腐煮至收汁,起锅前加入辣椒丝和醋即可。 
    2014/6/18 16:27:15回答者:珍珍