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鸡蛋煎着流失了什么营养？

我想知道鸡蛋煎着流失了什么营养？

2014/6/18 10:28:56提问者：珍珍 | 分类：豆油 | 状态：已解决 | 浏览量：177
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    煎鸡蛋不要经常吃，蛋黄本来就含有很高的胆固醇，一煎热量更高，油温太高掌握不好火候还会产生有毒物质 有营养的吃法是煮吃或蒸吃，这样人体可以限度吸收鸡蛋的营养。
2014/6/18 10:29:22回答者：珍珍

其他1个回答

  • 煎鸡蛋不要经常吃
    2014/6/18 10:29:08回答者：珍珍

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