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韭菜苔吃了有什么好处

韭菜苔吃了有什么好处？知道的朋友分享一下

2014/6/12 15:11:18提问者：小班 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：163
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  • 健胃 清肠
    2014/6/12 15:11:36回答者：小班
  • 韭菜苔跟韭菜一样，都是升阳的食物，多吃有补益阳气的作用，另外它含丰富的膳食纤维，有通便和预防的作用，但是在春季吃，夏天次之，秋冬不宜。
    2014/6/12 15:11:33回答者：小班

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