韭菜有什么功效?

韭菜有什么功效?具体点啊

2014/6/12 15:01:47提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:190
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  • 1;温胃,对早泄、阳气消瘦有疗效。2;肝气淤结有效效。3;促进食欲。
    2014/6/12 15:02:47回答者:小班
  •  韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲,还有散瘀、、等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动,保持大便畅通。韭菜的叶、籽、根皆可入药。其作用各有侧重。叶和根有散淤、止血止泻、助肝通络等功效,用于跌打损伤、噎膈反胃、肠炎、吐血、胸痛等症,但叶行散之力较强,以其汁液散淤血为好;根下行之力胜于叶,可用于治汗。韭菜籽有固精助阳、、暖腰膝的作用,用于阳痿、遗精、多尿等症。有温中下气、益阳等功效,  现代研究表明,韭菜具有极高的营养价值,含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动,使大便畅通,对预防肠癌有积极的意义。韭菜中的挥发性成分及硫化合物有扩张血管,降低血脂的作用。

      韭菜食疗法:

      ①韭菜粥:韭菜、蚬肉、粳米适量,共熬粥,有、温中下气、开胃提神、散血的功效,可用于阳痿阴冷、腰膝酸痛、肠炎痢疾、淋巴结核、自汗盗汗等症。

      ②韭菜炒鲜虾:韭菜、鲜虾共炒,有健胃补虚、益精的作用,适用于腰膝无力、盗汗遗精、阳瘘遗尿的病人。

      ③韭菜炒羊肝:韭菜加羊肝、生姜烹制而成,有温肾固精、补肝明目的作用,适用于阳痿遗精、月经不调、经漏带下、夜盲、盗汗、食欲不振等症。若配伍其他,疗效更佳。
    2014/6/12 15:02:38回答者:小班