雪菜豆瓣酥原料：雪里蕻150克、蚕豆瓣150克、瘦肉75克 调味料：料酒少许、酱油少许、淀粉少许、1／2茶匙、糖1茶匙、清水4大匙 做法： 1、瘦肉切丝，拌入调味料略腌；蚕豆洗净、先煮熟冲凉；雪里蕻洗净、切碎。 2、用3大匙油先炒肉丝，变白时加入雪里蕻和蚕豆瓣同炒，并加入湿淀粉、盐、糖，炒匀即盛出。 素炒宝石原料：蚕豆瓣150克、西红柿100克、松子仁50克 调味料：精盐、鸡精、精制油、淀粉 做法： 1、将小西红柿切成四小块。 2、将蚕豆瓣、松子仁分别烧熟备用。 3、炒锅放油，放入蚕豆瓣、西红柿，放精盐、鸡精煸炒，用湿淀粉勾芡，放入松子仁炒匀，盛盘即可。  香脆蚕豆拌笋菇原料：鲜蚕豆、笋各约180克，香菇8只 调味料：甜豉油1茶匙，生抽2汤匙，糖、麻油、味精各1／2茶匙 做法： 1、将鲜蚕豆去壳，烧至熟透，沥干水分，放入大碗中；笋去壳，水煮约20分钟后，切丁，放入蚕豆上；香菇浸软，去蒂，一切为四份，加少许盐、糖、油拌匀，隔水蒸15分钟。 2、调味料混合备用。 3、把蚕豆、笋、香菇一同拌匀，加入调味料再拌匀，上碟。

    生煸鲜蚕豆的制作材料：
    主料：蚕豆500克
    调料：花生油35克，盐5克，白砂糖20克，大葱5克生煸鲜蚕豆的做法：
    1. 将蚕豆剥去豆荚，取出带表皮豆粒；
    2. 葱洗净切碎备用；
    3. 锅置火上烧热，放油；
    4. 待油烧热将蚕豆入锅；
    5. 炒至豆皮裂开时，加白糖、精盐再烧二三分钟，再加入葱翻炒几下即可。