扁豆面如何做

喜欢吃扁豆面啊?就是不会做?哪位会做的 朋友说一下具体做法吧

2014/6/12 11:27:59提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:148
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  •     主料:
        扁豆、面条、肉馅。
        辅料:
        葱、姜、蒜。
        调料:
        盐、味精、糖、鸡精、料酒、酱油、食用油。
        制作步骤:
        1、扁豆去筋之后切成1.5寸左右的段备用。
        2、葱、姜切末,蒜切片备用。
        3、锅中做油(量大一些),6成热时下入葱姜末爆香。
        4、下入肉馅煸炒至变色。
        5、烹酱油、料酒、后下入盐、糖、鸡精调味。
        6、下入扁豆煸炒至变色后下入温水至没过扁豆大火烧开。
        7、将面条抖散后平铺在扁豆上盖盖焖制。
        8、焖至扁豆与面条全熟后(大概15分钟左右)用铲子兜匀后将蒜片撒上即成。
        ps:
        1、油要多放一些,否则成品不够滋润、不香。
        2、生扁豆有毒,所以一定要熟透才可以食用哦!
    2014/6/12 11:28:40回答者:小班
  •     原料:扁豆200克、新鲜面条200克、葱1段、大蒜2瓣、酱油3勺(45ml)、盐1/2茶匙(3克)清水适量;
        做法:
        1)先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段;
        2)葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;
        3)炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味;
        4)倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可;
        5)加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟;
        6)水开后,将锅里的汤汁盛出备用;
        7)改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条;
        8)浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟;
        9)待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,调入适量盐。
    2014/6/12 11:28:36回答者:小班