1岁多的每天可食糖10~20克，糖分摄入过多，不利于孩子的生长发育，影响身体健康。
    过多的糖增加体内脂肪的蓄积。糖借助于胰岛素的作用在细胞内转化为脂肪酸并进而合成脂肪，贮积于脂肪细胞。吃的糖越多，脂肪细胞越肥大，就会得肥胖病。
    另外吃糖过多，可引起情绪反常，脾气特别坏等，医学上有个名称叫“嗜糖性精神烦燥症”。危害颇大，可导致心理障碍。
    由于糖是酸性食物，多食后消耗体内钙的含量，影响骨骼发育。
    过多吃糖使孩子产生饱食感，影响食欲等造成营养不良、多种营养素的缺乏，引起营养缺乏.。
    养成喝牛奶不加调料的好习惯。

    冰糖和白糖成份是一样的…只是糖不可以加太多。
    牛奶是不可以煮的。因牛奶加热太长会影响质变的，对消化和吸收都没有好处，适得其反。
    由于糖是酸性食物，多食后消耗体内钙的含量，影响骨骼发育，也影响食欲，造成营养不良、多种营养素的缺乏，引起营养缺乏。
    养成喝牛奶不加调料的好习惯。