胡萝卜榨汁有什么好处？
2014/6/11 11:08:37提问者：小班 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：212
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你好;胡萝卜营养丰富。保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。榨汁.生食或熟食均可,效果是一样的.功用健脾消食、补肝明目、清热、透疹、降气止咳。小儿营养不良、麻疹、夜盲症、、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
2014/6/11 11:09:56回答者：小班
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你好！胡萝卜含有的维生素一般是指溶性的，所以还是用油炒过的营养价值高些（也不能炒的时间过长，需要“爆炒”）！煮了以后维生素还是不容易被吸收！
2014/6/11 11:09:38回答者：小班