芹菜的功效是什么

芹菜的功效是什么?具体可以说一下吗

2014/6/9 16:05:54提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:173
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  • 粗纤维,具有将血压,的功效,但有吸光的作用...
    2014/6/9 16:06:22回答者:小班
  •  芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是高血压病及其并发症的之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对防治痛风有较好效果。芹菜含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,促进排便。芹菜还是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,西方称之为夫妻菜,曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现,常吃芹菜能减少男性精子的数量,可能对避孕有所帮助。
      适合人群:适合所有人食用。
      适用量:每餐50克。
      温馨提示:芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。芹菜有作用,故血压偏低者慎用。
    2014/6/9 16:06:15回答者:小班